Estamos na semana do Dia dos Namorados, um momento em que a conexão e a intimidade ganham destaque. No entanto, para muitas mulheres, essa data traz à tona uma frustração silenciosa: a ausência completa de desejo sexual e uma sensação constante de cansaço. A culpa, muitas vezes, é atribuída à rotina intensa ou ao estresse no relacionamento, mas a verdadeira raiz do problema pode estar na sua biologia.
Eu sou a Dra. Beatriz Elias Ribeiro, médica Ginecologista e Obstetra em Copacabana, e hoje vamos falar sobre um hormônio que, embora seja frequentemente associado aos homens, é vital para o bem-estar e a energia da mulher: a testosterona.
LEIA TAMBÉM
O Papel da Testosterona no Corpo Feminino
Acreditar que a testosterona é um hormônio exclusivamente masculino é um grande erro. Os ovários e as glândulas adrenais da mulher também a produzem, e ela desempenha um papel crucial na nossa fisiologia.
No corpo feminino, níveis adequados de testosterona são responsáveis por manter a massa muscular, a saúde óssea, a energia vital, a clareza mental e, principalmente, a libido. Quando ocorre um desequilíbrio e esse hormônio despenca, os sintomas são rápidos e impactantes: o desejo sexual desaparece, a fadiga torna-se crônica e até o ganho de massa magra na academia fica estagnado.
Por Que a Testosterona Cai?
Existem diversos fatores que podem causar a queda acentuada deste hormônio na mulher moderna. Avaliar o seu histórico é o primeiro passo para o diagnóstico correto.
O Efeito da Pílula Anticoncepcional
Este é o fator número um nos consultórios. As pílulas anticoncepcionais combinadas atuam inibindo a ovulação, o que por si só já diminui a produção ovariana de testosterona. Além disso, o seu metabolismo hepático eleva uma proteína chamada SHBG, que funciona como uma esponja, ligando-se à testosterona livre no sangue e impedindo que ela atue no seu corpo. O resultado é uma perda drástica da libido e da lubrificação natural.
Estresse Crônico e Cortisol
A mulher que vive sob constante tensão produz altos níveis de cortisol (o hormônio do estresse). O corpo humano é inteligente e foca na sobrevivência: ele desvia a matéria-prima que seria usada para produzir hormônios sexuais e a utiliza para fabricar mais cortisol. A sua energia vital é drenada, e a intimidade deixa de ser uma prioridade biológica.
A Transição Menopausal
A partir dos 40 anos, a função ovariana começa a declinar naturalmente. Durante a perimenopausa e a menopausa, a queda do estrogênio e da testosterona é fisiológica, exigindo uma avaliação para possível adequação ou reposição hormonal segura.
A Troca de Métodos Contraceptivos como Solução
Se a causa da sua falta de energia e desejo for medicamentosa, a solução é altamente eficaz. A transição da pílula anticoncepcional oral para métodos de longa duração (LARC), como o DIU de Cobre, o DIU de Prata ou até mesmo o DIU Hormonal de ação local (como Mirena ou Kyleena), permite que os seus ovários voltem a trabalhar naturalmente.
Ao suspender o bloqueio sistêmico, a SHBG diminui, a sua testosterona livre volta a circular em níveis saudáveis e a vitalidade é recuperada.
Recupere Sua Vitalidade em Copacabana
Você não precisa aceitar viver cansada e desconectada do seu próprio corpo. A sua intimidade e a sua energia vital são pilares fundamentais da sua saúde integral.
Se a falta de desejo está a afetar a sua qualidade de vida, agende uma avaliação presencial no nosso consultório em Copacabana. Vamos investigar o seu perfil hormonal e desenhar um planejamento clínico para devolver a sua disposição. Clique no botão do whatsapp e vamos conversar.